Benessere e stile di vita attivo

·    Il benessere, per definizione, è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona.

La salute, definita nella costituzione dell’OMS*, come “stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non come semplice assenza di malattia”, viene considerata un diritto e come tale si pone alla base di tutti gli altri diritti fondamentali che spettano alle persone.

·    La medicina alternativa nella sua accezione più nobile ha lo scopo di alleviare la sofferenza dell’uomo non sfuggendo il dolore, ma cercando di comprenderlo, indagando le sue cause cercando di cogliere i significati di ciò che accade, di esplorare ciò che sta dietro la manifestazione fenomenica della malattia.

·   Accettiamo la vita per il suo vero significato; che non è quello di sopravvivere alle malattie, mangiare e svolgere tutte le altre funzioni fisiologiche, lavorare, intrattenere relazioni personali. La vita vera deve essere vissuta in salute e tendere alla felicità, affrontando con consapevolezza e coraggio gli stimoli che la vita ci fornisce, ricercandone il significato.

·   In un approccio olistico** per il benessere di una persona, l’ambiente è l’elemento su cui è fondamentale portare la nostra attenzione. Qualsiasi approccio che sia svincolato dalle caratteristiche specifiche della relazione che il paziente intrattiene col suo ambiente ha un effetto limitato e provvisorio.